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最近良く見かけるTVショッピングのCM。
もう皆さんは知っているだろうか?
元アメリカ軍専属トレーナーのビリー・ブランクスが軍隊式トレーニングをフィットネス風にアレンジしたもので、CMを見てると何だか引き込まれる軽快なリズムなのだ。

ただ単純なダンスなのだが真似してやってみると結構キツイ(笑)
しかし本当にこれを2週間やったらやせられる気がするところがこのCMの作りの良さだと思う。

機械に頼っても結局はただ粗大ゴミになる物が多い中、このトレーニング方式は仮に無駄になったとしても運動をするという点では良い事のように思う。慣れてきたら手足につける負荷かけゴムバンド、通称「ビリーバンド」も別に用意されているというのも笑えるが、DVDを手にしてダイエット効果があった人は是非体験談を教えて欲しい。

CMを見たい方はこちらへ→ビリーズ・ブート・キャンプ
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コメント
この記事へのコメント
昨日の夜見てました。
確かに,軍隊とか,ハリウッドの俳優がこれで身体を引き締めていると言われると,それだけで信じてしまいそう。

ちなみに私が使用しているトレーニング器具は,コロコロ転がして腹筋を鍛えるホイールとダンベルくらいかな。
一時期は,随分マッチョになったのですが…
2007/03/18(日) 01:25 | URL | すけさん #-[ 編集]
すけ殿。
嵐のマッチョマンだね。
男は30歳過ぎると急激に体型が変化していくので、今から継続していた方がいいと思うよ。ビリーズは見てるのが楽しんだよね。自分がやるとこりゃ地獄だよきっと(笑)
2007/03/18(日) 10:08 | URL | pira #-[ 編集]
なんか・・・見てるだけで痩せてきたような気がします。
深夜に見なくて良かった・・・。深夜のCMって異常にほしくなりますよね?(笑  何度失敗したことか・・・。
2007/03/18(日) 11:23 | URL | ひまわり #-[ 編集]
ひまわりさん、きっと今のままのグラマラスなボディーで良いのではないでしょうか。
無理して拒食症になったら大好きなお酒も飲めませんよ(笑)
あの手のCMは一度は試してみたいものですね。
2007/03/18(日) 19:09 | URL | pira #-[ 編集]
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